INSTRUCTORADO EN PILATES REFORMER

INSTRUCTORADO EN PILATES REFORMER

En el Instructorado del Método PILATES, abordarás la técnica desde lo teórico y lo práctico, donde se dictarán clases de Pilates Reformer para principiantes, intermedios y avanzados.
Aprenderás a planificar clases según la necesidad de cada persona, siempre tomando lo mejor del método y transfiriendo los conocimientos a las necesidades del público. Se respetarán los principios básicos del método original llegando a la ejecución correcta de los ejercicios, para todos los niveles y cualquier condición física.
DIRECCIÓN: Laura Martino
DOCENTES: Laura Martino, Roberto Smit, María Laura Mendoza

MATERIAS ANUALES

Pilates Reformer 1
Pilates Reformer 2
Pilates y patologías
Anatomía y Fisiología

CONTENIDOS

Reseña histórica del método
Principios
Beneficios físicos y mentales
Músculos y tipo de contracciones
Respiración
Posición neutral
Columna vertebral
Utilización del equipo adaptándolo a la exigencia de cada nivel y objetivos
Lesiones deportivas
Evaluación final

CURSADO ANUAL

Modalidad: Presencial
Duración: 9 meses
Cursado: Sábados (cada 15 días)
Horario: 9 a 16hs

CAPACITATE EN EL MUNDO DEL FITNESS Y EL ENTRENAMIENTO

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